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[건강新정보] 남성 흡연율 20년간 절반 감소‥여성 흡연·폭음은 증가
남성 흡연율 20년새 66.3％→36.7％ 급감‥여성은 소폭 늘어월간 폭음률은 남성 55.3％→50.8％, 여성 17.2％→26.9％[서울투데이=이미영 기자] 질병관리본부는 지난 20년간 국내 흡연율 등 국민 건강 습관과 만...
이미영 기자  2020-09-08
[건강新정보] [코로나19] 서울투데이 '사회적 거리두기' 캠페인 동참
[서울투데이=이미영 기자] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 장기화되면서 전례 없는 사회적 공포와 불안감이 커지고 있는 가운데 '사회적 거리두기(social distance)'라는 말이 널리 쓰이고 있다. 이에...
이미영 기자  2020-03-15
[건강新정보] "콧속 좋은 세균‥호흡기 바이러스 폐 감염 억제"
[서울투데이=이미영 기자] 콧속에 인체 면역기능에 도움이 되는 좋은 세균이 있어 호흡기 바이러스에 의한 폐 감염 등을 억제할 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다. 서울대병원 이비인후과 김현직 교수팀(연세의대 윤상선·최재영)은...
이미영 기자  2019-07-12
[건강新정보] "삼복(三伏)더위 이기는 '보양식'‥농진청 '그린 삼계탕' 요리법 소개"
[서울투데이=이미영 기자] 7월은 예부터 가장 더위가 심한 달이라고 알려졌다. '작은 더위'라 불리며 본격적인 여름철 더위가 시작되는 시기인 '소서'(7일)와 '불볕더위' '찜통더위'라는 말이 ...
이미영 기자  2019-07-08
[건강新정보] "여름철 찜통더위 속 '안전 등산' 요령 4가지"
[서울투데이=이미영 기자] 여름철 안전한 등산을 위해서는 먼저 긴장감을 가져야 한다. 여름 산행시 일어나는 사고 비율은 연간 사고율의 25%를 차지할 정도로 높은 위험성을 가지고 있다.대부분 여름철 산행사고는 무리한 산행으로...
이미영 기자  2019-06-16
[건강新정보] 여름철 자외선 '철벽 방어법' 제안 - 유한킴벌리
[서울투데이=이미영 기자] 여름철 자외선을 효과적으로 차단해 건강한 피부를 유지할 수 있는 세 가지 방법이 소개됐다. 유한킴벌리 크리넥스 마스크는 "자외선에 과도하게 노출되면 일광 화상이나 색소 침착 같은 급성 반응뿐 아니라...
이미영 기자  2019-06-16
[건강新정보] "흡연자 사망률, 비흡연자의 1.6배‥생존기간 8년 단축"
[서울투데이=이미영 기자] 흡연자의 사망률이 비흡연자의 약 1.6배이며, 기대여명도 8년가량 짧다는 통계 분석이 나왔다. 보험개발원은 31일 '세계 금연의 날'을 맞아 2011∼2017년 국내 생명보험사...
이미영 기자  2019-05-31
[건강新정보] 당뇨병 환자에 '희소식'‥"알약처럼 먹는 '인슐린 주사 캡슐' 개발"
[서울투데이=이미영 기자] 당뇨병 환자들에게 알약처럼 복용하는 '인슐린 캡슐 주사'가 개발됐다는 희소식이 전해졌다. 지금껏 당뇨병 환자들은 혈당을 조절하기 위해 '인슐린 주사'로만 처방 받아왔는데...
이미영 기자  2019-02-08
[건강新정보] 체내 '마그네슘' 부족할 때 증상‥눈떨림·불면증 등
[서울투데이=이미영 기자] 일상생활에서 아무 이유없이 내 의지와 다르게 갑자기 눈꺼풀에 경련이 일어나고 눈 밑이 떨리게 되는 증상을 느낀다. 이 같이 눈떨림 현상이나 잦은 우울함과 스트레스 등 증상이 타난다면 인체에 영양소 ...
이미영 기자  2019-01-20
[건강新정보] 역류성 식도염 완화 방법 5가지
▣ 역류성 식도염 완화 방법 5가지 ▣1. 베이킹 소다빵 만들 때 쓰는 베이킹 소다가 증상을 완화시켜 준다는 건 널리 알려져 있다.미국 하버드 대학교 의과 대학 겸임교수 재클린 울프 박사는 "베이킹 소다는 기본적으로 염기의 일종이라 위산을 중화시켜 준...
이미영 기자  2019-01-11
[건강新정보] '침묵의 살인자' 고혈압(hypertension)
[서울투데이=이미영 기자] 일명 '침묵의 살인자'라고 불리는 '고혈압(hypertension)'에 알아보자. ▣ 고혈압(hypertension) ▣고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이...
이미영 기자  2019-01-11
[건강新정보] 호박씨의 효능 9가지
[서울투데이=이미영 기자] 최근 '슈퍼씨앗' 열풍에 햄프씨드, 치아씨드 등 생소한 이름의 씨앗들이 웰빙건강식으로 친숙해지고 있다. 이 가운데 비교적 친근한 '호박씨'가 작지만 강한 '슈퍼씨앗' 의 하나다. 호...
이미영 기자  2019-01-11
[건강新정보] "빙어에서 다른 어종에 없는 유익한 미생물 '락토바실러스' 다량 발견"
[서울투데이=이미영 기자] 겨울철 대표 어종인 빙어에서 유익균 락토바실러스가 높은 비율로 발견됐다. 환경부 산하 국립낙동강생물자원관은 빙어를 비롯한 11종 어류 장내의 마이크로바이옴(미생물 유전 정보)을 분석한 결과 빙어에서...
이미영 기자  2018-12-19
[건강新정보] "음주+흡연은 '불에 기름붓기'‥자살위험 최대 256배"
[서울투데이=이미영 기자] 평소 음주량이 과도하면서 담배까지 피우면 자살위험이 최대 256배까지 치솟는다는 분석이 나왔다. 자살위험 측면에서 보면 음주에 흡연을 병행하는 게 '불에 기름을 붓는 격'으로 볼 수 있는 대목이다. ...
이미영 기자  2018-10-24
[건강新정보] 댕구알버섯, '염증반응 억제' 발견‥국립산림과학원 연구 결과
[서울투데이=이미영 기자] 산림청 국립산림과학원이 성균관대 약대 김기현 교수 연구팀(성균관대 박현주 교수, 가천대 강기성 교수)과 공동연구로, 희귀 버섯으로 알려진 '댕구알버섯'에서 염증반응을 억제하는 새로운 유용 물질을 발견했다. ...
이미영 기자  2018-10-16
[건강新정보] "평소 규칙적 꾸준한 운동‥심부전 위험 36% 낮춘다"
[서울투데이=이미영 기자] 평상시 규칙적으로 꾸준한 운동을 하는 사람은 '심부전' 위험요인이 최대 36%까지 줄어든다는 사실이 대규모 연구를 통해 확인됐다. 심부전은 심장의 기능이 떨어져 신체 조직에 필요한 혈...
이미영 기자  2018-09-17
[건강新정보] 국내 연구진, 공포에 '몸이 굳는 원리' 규명‥공황장애·스트레스장애 등 치료 가능성
[서울투데이=이미영 기자] 국내 연구진의 노력으로 공포를 느끼 때 갑자기 몸이 굳는 선천적인 공포 반응을 일으키게 하는 뇌 신경 회로가 발견됐다. 한국과학기술원(KAIST) 생명과학과 한진희 교수와 한국뇌연구원(KBRI) 뇌...
이미영 기자  2018-08-07
[건강新정보] "난치성 '우울증' 진단‥혈액검사로 가능할 수도"
[서울투데이=이미영 기자] 난치성 우울증 진단이 혈액검사로도 가능할 수 있음을 보여주는 연구결과가 나와 기대를 모으고 있다. 미국 스탠퍼드 대학 의대 정신의학과 전문의 나탈리 라스곤 박사 연구팀은 우울증 환자는 뇌 기능에 관...
이미영 기자  2018-08-01
[건강新정보] "흡연자, 운동량 적으면 '뇌 노화속도' 5배 빨라진다"
[서울투데이=이미영 기자] 고대의대 신철(안산병원 호흡기내과)·김은영(인간유전체 연구소) 교수 공동 연구팀은 49∼79세 사이의 중장년 984명(남 469명, 여 515명)을 대상으로 평소 흡연과 음주, 운동 등의 생활습관이 뇌의 용적량 변화에...
이미영 기자  2018-07-31
[건강新정보] "전자담배, 혈소판 지나치게 활성화‥혈전 위험↑ 가능"
[서울투데이=이미영 기자] 전자담배가 혈전 위험을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 텍사스 대학 약학대학의 파티마 알스볼 교수는 전자담배의 증기가 혈액을 응고시키는 혈소판의 과잉반응을 유발, 혈전 위험을 높일 수 있다...
이미영 기자  2018-07-19
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